¬ŅLos porros son terap√©uticos o perjudiciales? ¬ŅLos porros adelgazan? ¬ŅQu√© cantidad se considera consumo propio? ¬ŅCu√°les son los s√≠ntomas al dejar de fumar porros? ¬ŅC√≥mo dejar la Marihuana?

Mucha es la controversia que genera este tipo de sustancia psicotrópica. A continuación, te voy a aclarar todas las dudas que puedas tener en relación a esta droga psicotrópica que cada día gana más adeptos.

No solo esto, sino que  ¡Te desvelaré algunos trucos para que sepas cómo dejar los porros!

Dejar de Fumar Porros. Conoce los 21 Beneficios de Dejar de Fumar Marihuana

Son muchas las preguntas que se hacen las personas que quieren dejar de fumar marihuana, entre las m√°s comunes te puedes encontrar:

  • ¬ŅQu√© pasa cuando dejas de fumar porros?
  • ¬ŅMerece la pena tanto esfuerzo?
  • ¬ŅCu√°les son las fases de dejar de fumar porros?

Como todas las cosas que merecen la pena en la vida, se requiere un esfuerzo por parte de la persona que sigue esos objetivos y si es para dejar la marihuana m√°s a√ļn.

Así que, para responder a esa pregunta, nos valdremos de los beneficios que han experimentado muchos ex-fumadores de marihuana y así sepas cuáles son las mejoras al dejar de fumar porros.

  1. Al dejar los porros de marihuana, piensas con m√°s claridad.
  2. Mejora la capacidad intelectual y te permite relacionarte mejor con otras personas.
  3. Aumenta la capacidad de concentración.
  4. Recordar√°s los acontecimientos pasados con mejor claridad.
  5. Recuperarás la energía y la vitalidad que has perdido.
  6. Tu calidad de sue√Īo mejora considerablemente
  7. Podr√°s ir por la calle sin ning√ļn miedo a ser sancionado por la polic√≠a.
  8. No tienes porque esconderte de tus familiares por tener este h√°bito tan poco aceptado por ellos.
  9. Tendrás más solvencia económica, ya que te ahorrarás un dineral en tabaco, papel y marihuana.
  10. Reducir√°s tus niveles de ansiedad.
  11. Serás una persona más sociable y aumentará tu capacidad de socialización.
  12. Reduce el estado de √°nimo depresivo y ap√°tico que el consumo habitual de marihuana produce.
  13. Serás capaz de afrontar con mayor facilidad las situaciones de estrés.
  14. Se acabaron las paranoias y ralladas de cabeza.
  15. Ser√°s m√°s respetuoso contigo y mismo y por consiguiente los dem√°s tambi√©n te respetar√°n. “Ya no eres un Porrero”
  16. Se acabaron los atracones de comida.
  17. Tus pulmones estarán más limpios y tendrás más capacidad para realizar actividades que requieran esfuerzo físico.
  18. Mayor control sobre los cambios de estado de √°nimo.
  19. Cambiar√°s de ambientes poco recomendables para un ritmo de vida saludable.
  20. Tendrás la sensación que tu tiempo es muy valioso y podrás aprovecharlo mejor.
  21. Mejorará tu condición física.

¬ŅLos Porros Adelgazan?

Los efectos del cannabis sobre el organismo son muchos y uno de ellos es el aumento del apetito.

Algo que no se puede negar, es que los porros generan hambre y todo aquel que ha consumido cannabis en alg√ļn momento de su vida, ha sentido unas ganas atroces de devorar la nevera.

fases de dejar de fumar porros

Pero, ¬ŅCu√°ntos amigos fumadores de porros tienes que sean gordos? Seguro que no muchos…

En la actualidad, no hay muchos estudios que aseguren que los canutos adelgazan, no obstante se ha observado unos h√°bitos en los fumadores que consisten en sustituir el apetito por fumarse un porro.

√Čsta podr√≠a ser una de las principales razones por lo que existe un menor porcentaje de personas obesas entre las personas que consumen de forma continuada marihuana a otras que no lo hacen.

En definitiva y respondiendo a la pregunta del principio, queda claro que el consumo de cannabis no produce obesidad en las personas que lo hacen de forma habitual.

Efectos de los Porros 

Seguramente que antes de consumir porros, tenías curiosidad por los efectos que produce en tu organismo.

Quiz√°s veas a tus amigos o compa√Īeros y te resulte gracioso, pero nada m√°s y nada menos detr√°s de esas risas, puede ser que se encuentre la destrucci√≥n de tu vida.

dejar de fumar mariguana

A continuación te voy a detallar los efectos que producen en el cuerpo de la persona y espero que con tan sólo leerlos te baste y no caigas en la tentación de fumar porros por simple curiosidad.

A nivel Cognitivo
  • Alteraci√≥n del conocimiento y de los pensamientos.
  • Dificultades para resolver los problemas.
  • Retraso en la asimilaci√≥n de la informaci√≥n.
A nivel Psicológico
  • Primera fase: Subida del estado de √°nimo y posible ansiedad.
  • Segunda fase: relajaci√≥n y adormecimiento.
  • Dosis elevadas: ansiedad, paranoia, delirios….
  • Intoxicaci√≥n aguda: Padecimiento de episodios psic√≥ticos.
 Función motora
  • Aumenta la actividad en un primer momento, debido a la euforia. En la segunda fase comienza la incoordinaci√≥n del cuerpo, debilidad, agotamiento, balbuceos…
Sedantes
  • Aumento del sue√Īo y resaca.

 

Sobre la conducta alimentaria
  • Gran aumento del apetito, disminuyendo a medida que se consume de forma habitual.
  • Incapacidad de que se produzca el v√≥mito.
En el sistema cardiovascular
  • En la fase inicial se produce un aumento de la frecuencia cardiaca, no obstante si las dosis son muy altas se produce la llamada “bradicardia” (Disminuci√≥n grave del ritmo cardiaco).
Efectos Oculares
  • Enrojecimiento conjuntival como consecuencia de la vaso dilataci√≥n.
  • Enrojecimiento ocular
  • Aumenta la segregaci√≥n lagrimar
  • Ca√≠da del p√°rpado
  • Disminuci√≥n de los reflejos.
En el aparato digestivo
  • Sequedad bucal.
  • Reducci√≥n de la flora intestinal
  • Enlentecimiento del vaciado g√°strico.
En el sistema endocrino
  • Disminuci√≥n de testosterona en los hombres
  • Alteraci√≥n del ciclo menstrual en las mujeres y aumento de la prolactina.
Durante el embarazo y la lactancia
  • Aumento de embarazo de riesgo tanto para la madre como para el feto.
  • Disminuci√≥n del peso del ni√Īo/a al nacer.
  • Alteraciones cerebrales del feto
  • Acumulaci√≥n del THC en la leche materna.

Como ves, estos son algunos de los efectos secundarios de fumar porros todos los días. ¡Espero que no caigas en el error en el que otros muchos ya han caído y les cuesta salir!

Mi hijo Fuma Porros ¬ŅQu√© Puedo Hacer?

Mal aliento, aspecto desali√Īado, huele a marihuana, ojos rojos, ausente…

Son algunos síntomas de fumar porros que habrás observado en tu hijo y que te han llevado a la conclusión de:

¬°Mi hijo fuma Marihuana!

brote psicotico porros

Pero, ¬ŅQu√© papel juegan los padres ante los hijos adictos a una droga? ¬ŅQu√© hacer para que tu hijo deje los porros?

7 Consejos para Evitar que tu Hijo Fume Porros.

  1. BUSCA EL MOMENTO IDEAL: Mantén la calma y encuentra el lugar y el momento adecuado para hablar con tu hijo. Trata el tema con normalidad, respeta sus opiniones y lo que es más importante ¡No comiences la conversación discutiendo!
  2. DECISIONES TOLERANTES Y NO DICTATORIALES: Hazle saber que siempre va a contar con el apoyo de la familia para dejar los porros y no con la persecución familiar y prohibición de actividades..
  3. PREDICA CON EL EJEMPLO: Si alguno de los pap√°s es fumador o tiene alguna adicci√≥n, te propongo que intent√©is dejarlo juntos en familia. Los retos en compa√Ī√≠a son mucho m√°s fruct√≠feros y llevaderos.
  4. PROHIBICI√ďN DE FUMAR EN CASA PORROS DE MARIA: De esta forma, se ponen ciertas barreras y se limita en cierta medida el consumo del joven a fumar porros, pero no se debe prohibir porque s√≠, ¬°Dale buenos Motivos!
  5. NO DES SERMONES, ¬°Da Buenas Razones!:¬†Los j√≥venes de hoy en d√≠a se encuentran obsesionados con el aspecto f√≠sico, por lo que hay que insistir no s√≥lo en las consecuencias graves para la salud que ocasionan los porros, sino en los perjuicios est√©ticos (mal aliento, dientes amarillos, mal olor, manchas en la piel…)
  6. PROPORCIONA LOS MEDIOS NECESARIOS: Pon a su alcance todos las herramientas necesarias para sustituir los efectos secundarios y refuerza la decisi√≥n de dejar los porros con ayuda de la psicoterapia. Si lo necesita acomp√°√Īalo al psic√≥logo en las primeras sesiones.
  7. CUIDA SU ALIMENTACI√ďN: Intenta en la medida de lo posible y sin obligarlo, que ingiera muchas frutas y verduras, ya que son buenas para paliar algunos efectos del THC en el organismo.

Estos son tan sólo unos consejos, lo importante, es que llegado el caso, se ponga en manos de un buen psicólogo en alicante y le proporcione las herramientas necesarias para salir del agujero tan peligroso donde se haya metido y pueda gestionar de la mejor forma posible el mono de los porros.

Trucos para Dejar de Fumar Marihuana

Como todo el mundo sabe, no existe un secreto que desvele cómo dejar de fumar porros fácilmente y tampoco los psicólogos tenemos una varita mágica para que puedas dejar de fumar porros de golpe.

fumar hachis sin tabaco

Pero si que te puedo dar algunos trucos para que el proceso de dejar de consumir marihuana sea más llevadero, ¡Pon Atención!

  1. Reduce la dosis de forma progresiva.
  2. Sustituye los porros por otras sustancias menos nocivas, (caramelos, chicles, frutos secos…)
  3. Evita las amistades y lugares que frecuentabas, al menos durante un tiempo.
  4. Practica ejercicio físico de forma diaria, ésto reducirá tu nivel de ansiedad y te mantendrá ocupado.
  5. Real√≠zate un horario ( Comidas, ocio, trabajo, sue√Īo…)
  6. Aumenta la ingesta de agua.
  7. Disminuye el consumo de Cafeína.
  8. Masca raíz de jengibre. Te resultará un poco desagradable, pero si te llevas un canuto a la boca, te sabrá a rayos ¡NO volverás hacerlo nunca jamás!
  9. Consume zumo de ar√°ndanos, tiene propiedades purificantes para el organismo.

Consecuencias de Fumar Porros

El consumo de marihuana ha incrementado en los √ļltimos a√Īos, no siendo conscientes la mayor√≠a de consumidores de las grav√≠simas consecuencias que tiene fumar porros todos los d√≠as.

como fumar hachis sin tabaco

La m√°s frecuente y habitual es la esquizofrenia. Esta enfermedad mental lleva de la mano otros s√≠ntomas como los delirios de persecuci√≥n, alucinaciones, alteraciones del pensamiento…

La mayor√≠a de pacientes adictos al consumo de porros, son menores de edad, enviados por sus padres o tutores, si bien tambi√©n hay un gran n√ļmero de personas entre los 25 y 35 a√Īos.

Estos √ļltimos, llevan fumando porros gran parte de su vida sin ser conscientes de las consecuencias reales que acarrea.

Adem√°s de la esquizofrenia, se han detectado otras consecuencias como:

  • Trastorno en el conocimiento.
  • Trastorno de la conducta.
  • S√≠ndrome Amotivacional.
  • Psicosis.
  • Mayor probabilidad a otras sustancias.
  • Destrucci√≥n y p√©rdida del “Yo”.

Fumar Porros en el Embarazo 

Las mujeres que consumen marihuana en el embarazo son conocidas como “MADRES FUMETAS” ¬ŅSuena mal verdad?

Pues que decir de lo poco aconsejable y lo da√Īino que llega a ser para el beb√©.

hachis efectos secundarios

La realidad es que se han realizado pocos estudios sobre los ni√Īos en los que su mam√° consum√≠a cannabis durante el embarazo, pero te aseguro que los efectos de fumar porros son grav√≠simos.

Un investigador italiano, llamado Vicenzo Cuomo, descubrió que en los fetos de las ratas a las que había proporcionado una dosis baja de canabinoide, sufrían una alteración incurable en el cerebro, además de observar hiperactividad en las crías que habían estado expuestas al THC.

Esta puede ser la causa de los problemas conductuales que presentan algunos ni√Īos durante la infancia y cuyas madres consum√≠an porros en el embarazo.

Los investigadores no est√°n del todo seguros si los problemas que los ni√Īos presentan en la infancia por haber sido expuestos de forma prematura a la marihuana, continuar√°n a lo largo de su vida adulta.

Es m√°s, puede ser que no presenten ning√ļn s√≠ntoma en la infancia aparezcan en la adolescencia al pasar por cambios hormonales.

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